2012年3月29日木曜日

中性脂肪が低いことの健康への弊害

夫婦そろって中性脂肪が低いんです。
低いといっても正常範囲内ではありますが、ギリギリです。

夫婦だから遺伝ってことはないし。
なら食べるものなのかな・・・。

以前旦那を栄養失調にしたことがある私。
中性脂肪が低いと栄養不足と関係あるらしい。
でも私は、栄養失調とはいいがたい体型だ。
見た目は脂肪たっぷりでも、必要な栄養素が足りてないのかな。
まあ正常範囲内だからよし!としよう。
もうちょっと下がったら真剣に考えようかな・・・。

なんとなく脂肪と名前がついてるから、低かったらラッキ!みたいに思う人もいるかもしれないけど。
やはり正常範囲から外れるのは良くないし、低すぎるのは心筋梗塞や脳梗塞をおこしたり、甲状腺など、なにかしら問題があるようだ。
おそろしい病気を知らせてくれる値に注意しておこう!