缶コーヒー

私は、若くからタバコを吸い続けている。
タバコのお供といえば、コーヒーだと思う。
ということで、缶コーヒーも若くから、愛飲している。
タバコは、多い日で3箱吸う。
缶コーヒーは、多い日で10本ほど飲む。

かんり、体に悪い。

両方とも、止めたいのだが、なかなか…

一遍に、両方とも止めてしまうと、精神的に逆効果な部分もあるので、
まずは、缶コーヒーから止めようと、お茶を多く飲むようにした。

そうすると、缶コーヒーが、いつもよりも、欲しくはなくなる。
しかも、排尿の周期が早い。

何となく、缶コーヒー攻略法を発見したような気がする。

カフェイン中毒というような言葉があるようだが、
真相はわかっていない。

カフェイン自体は、体には悪くなく、寧ろ、良いとされている。


いずれにせよ、こんな小さい欲に勝てないのであれば、
私も、まだまだである。